Ovo je sistem prirodnog podmlađivanja koji se zasniva na postu u ritmu ženskog tela. Kroz ovaj pristup, dr Mindi Pelc otkriva kako se usklađivanjem posta sa hormonskim ciklusom može postići bolji zdravstveni status i podmlađivanje organizma. Idealno je za žene koje žele da unaprede svoje zdravlje kroz prirodne metode.